每次的惩罚，都会让浮生全身皮开肉绽，惨不忍睹。
“对自己狠一点！”每当在忍受不住的时候，浮生都会这样提升自己。
凌七的训练方法虽然凶残，但是效果却是最好的，一个训练模式，不仅强化了身体，也强化了心智。
除此以外，还有令浮生意想不到的东西。
庭院里，一个灶台、一个铁锅、一个高高的蒸笼已经就绪。
浮生起初以为是，蒸了这么多包子来犒劳自己。
“臭老头，还算有点良心，整了这么多包子！”浮生忍着剧痛，全身的血痂闪着亮光，慢慢的靠近蒸笼。
“包子？”凌七不怀好意的笑了笑，而且上下的打量着浮生，“这么惨的包子，我可不吃。”
当浮生手触摸到蒸笼的时候，瞬间感觉不妙。
这一人多高的蒸笼，没有分层，乃是一个整体。
“这是为你量身定制的，云里雾里爽！”凌七得意的看着自己的杰作。
说完，随手一挥，一体的蒸笼飞了起来，几株药材凌空出现，飞向了铁锅沸腾的水里。
“进去！”
还没等浮生发问，就被凌七提着扔进了锅里，蒸笼也掉了下来，将浮生罩住。
“喂！死老头，你这是要干吗？”浮生大吼道。
“蒸馒头！”凌七笑着说道，“好好在里面待着，2个时辰后，你就可以出来了。”
蒸笼里的浮生正准备开口大骂，那白色的蒸汽就开始慢慢的升起。
血痂也开始慢慢的掉落，还有那被打落的碎肉。
“小子，运气不错。你找了一个好老师。”小小骨的声音在浮生的脑海中响起。
“我知道，但是这个方式也有点太.....”浮生知道凌七是为了快速的提高自己，可对这种方式难免有一点抱怨。
“水里的药材，都是大陆上不可多得的灵材，常春木、铁化藤、洛神花、血钱子。这些都能快速的帮助你恢复，也能提高你的身体和精神力的强度。”
浮生这时也感觉到了，全身的疼痛感在逐渐消失，身体上被打烂的血肉，也在慢慢的长出来，犹如才生下的婴儿的皮肉。
看着掉进手里的血肉，那浓密的蒸气里，淡淡的飘着肉香，令浮生一顿反胃。
“自己看着，炖自己的肉！”
突然灵光一闪，“九九化身，自己现在不就是有现成的原材料吗？”
说干就干，浮生将身上掉下的肉收集了起来，按照九九化身的方法，慢慢的做成了一个人形的小人。
“小子，你的手艺还不赖嘛！”小小骨赞叹了一句。
现在就缺小小骨的道文了。
“骨奶奶？”
“谁是你奶奶！”
“骨美女？”
“这还差不多，想要道文？”
浮生渴望的点了点头。
“我凭什么要给你？”